- Suteikite sau karšto aliejaus procedūrą
- Paruoškite „Frittata“
- Prisijunkite prie Emmos Watson knygų klubo
- Naršykite naminių gyvūnėlių įvaikinimo svetainėse
- Pažvelkite į vestuvių registrus
- Padaryk sąrašą
- Atsisiųskite „Shapr“ programą
- Paimkite internetinę kaligrafijos klasę
- Atsisiųskite šiek tiek muzikos
- Pamirkykite savo jausmą vonioje
- Pakabinkite tas nuotraukas
- Redaguokite savo spintą
- Parašykite keletą sraigių laiškų draugui
- Pirkite bilietus į labdaros renginį
- Naršykite suasmenintą dienos vitaminų planą
- Naršykite „Thumbtack“, kad rastumėte naują pomėgį
- Atsisiųskite naują knygą iš viešosios bibliotekos duomenų bazės
- Ieškokite savanorių galimybių šalia savęs
- Uždėkite keletą dantų balinimo juostelių
- Šokis aplink
- Atlikite keletą medituotų vaizdų
- Surinkite mokesčius kartu
- Išvalykite savo papuošalus
- Sudarykite penkerių metų planą
- Surinkite savo pokyčius ir sukite juos
- Peržiūrėkite „design-jornal.com“ „Pinterest“
- Eikite į „OpenTable“ ir iš anksto užsitraukite geidžiamas rezervavimo savaites
- Išvalykite makiažo šepetėlius
- Suplakite šiek tiek vaisių užpilto vandens
- Ieškokite draugo gimtadienio dovanos
- Ištempkite
- Palepinkite save mėgstamiausioje vietoje
- Išdėstykite gražią puokštę
- Išbandykite „Bullet Journaling“ savaitę
- Pasirinkite kelionę atminties juosta
- Pasivaikščiokite po sielą
- Įkvėpk save
- Nusiplaukite patalynę
- Paskambinkite mylimajam
- Išvalykite rankinę ar sporto krepšį
- Važiuoti dviračiu
- Išvalykite šaldytuvo turinį
- Pradėkite „Dėkingumo žurnalą“
- Stebėkite „Netflix“ šou
- Apsilankykite muziejuje
- Tvarkykite savo skaitmeninius įrenginius
- Raskite naują tinklalaidę
- Savanoris
- Pradėkite žurnalą
- Atjunkite
Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Sekmadienis dažnai būna pati sunkiausia savaitės diena. Kaip sako kai kurie žmonės, laukimas gali būti blogesnis už tikrąjį dalyką, kuris šiuo atveju yra savaitė į priekį. Šeštadienį jūs visi prisimenate savaitgalį, bet valandoms slenkant vis sekmadieniui, gausite bylą, kuri vadinama „sekmadienio baisumu“. Ką tu darai ateinančią savaitę? Ar tu pasiruošęs? Kaip galite pasiruošti penkių dienų darbui ateityje?
Tai, ką iš tikrųjų turėtume daryti su tomis sekmadienio valandomis, yra jų malonumas, o ne noras. Kadangi jums nereikia gaišti daugiau brangaus laiko, sukaupėme jums keletą idėjų. Yra daugybė būdų, kaip maksimaliai išnaudoti paskutinę savaitgalio dieną, pradedant SPA dienos namuose, ruošiant maistą, užsiėmimus internete ir grojaraščių kūrimą.
Prieš tai raskite 50 įdomių idėjų, ką veikti sekmadienį, kad savaitė būtų tinkama.
01 iš 50Suteikite sau karšto aliejaus procedūrą
Įdėkite bet kokį namuose esantį alyvuogių aliejų į puodelį, pakaitinkite jį 60 sekundžių mikrobangų krosnelėje ir palikite ant sruogų 15 minučių. Išplaukite šampūnu, o jūsų spynos jums padėkos.
02 iš 50Paruoškite „Frittata“
Sumaišykite visus pusryčiams reikalingus ingredientus, kuriuos galite pasimėgauti valgydami visą savaitę. Mes nepritariame dekadentiškiems receptams, kuriuos dovanoja tiek Athena Calderone, tiek Ina Garten.
03 iš 50Prisijunkite prie Emmos Watson knygų klubo
„Watson“ internetinė knygų mėgėjų bendruomenė „Mūsų bendra lentyna“ yra puikus būdas pristatyti save naujoms knygoms, kurių dar niekada neskaitėte. Tarp ankstesnių knygų yra Terese Marie Mailhot Širdies uogos, todėl skaitykite.
04 iš 50Naršykite naminių gyvūnėlių įvaikinimo svetainėse
Net jei nesate pasirengę jo įsigyti (arba jau turite), tai jums šypsosis. Tai tikra triušio mielumo skylė, apie kurią negalėsite nustoti galvoti.
Tinklalapis „Petfinder“ padės rasti jūsų atitikmenį iš visos šalies. Galite ieškoti pagal amžių, dydį, veislę ir dar daugiau, kad atrastumėte laukiantį augintinį.
05 iš 50Pažvelkite į vestuvių registrus
Nesusituokei pati? Nesijaudink! Pažvelkite į savo draugų vestuvių registrus. Kodėl? Nes tai grynas malonumas.
06 iš 50Padaryk sąrašą
Pradėkite sąrašą ypatingų dalykų, kuriais norite pasilepinti šiais metais. Išsaugokite tai motyvacijos sumetimais, kai kitą kartą norėsite mesti savo pasirodymą ar blogą dieną darbe.
07 iš 50Atsisiųskite „Shapr“ programą
„Shapr“ jus sieja su žmonėmis jūsų verslo srityje, todėl šį mėnesį siekite užmegzti ryšius su dviem naujais asmenimis. Tai panašu į pažinčių programą, bet skirta darbui!
08 iš 50Paimkite internetinę kaligrafijos klasę
Jei ieškote kūrybiško būdo, kaip sustiprinti tuos ranka rašomus užrašus, kuriuos jums patinka dovanoti, apsvarstykite galimybę išmokti šiek tiek kaligrafijos iš namų patogumų. Mes esame daliniai Lauros Hooper kaligrafijos atžvilgiu. Tie sūkuriai!
09 iš 50Atsisiųskite šiek tiek muzikos
Ar galėtume pasiūlyti jūsų mėgstamiausio šou, filmo ar miuziklo garso takelį? Tada dainuokite kartu. Ar kas nors kitas yra Paskambink man vardu spardyti?
10 iš 50Pamirkykite savo jausmą vonioje
Jei norite būti įmantrus, užmeskite keletą burbuliukų, vonios druskų ar net vonios bombą. Įsipilkite taurę vyno ir tiesiog atsigulkite ir atsipalaiduokite.
11 iš 50Pakabinkite tas nuotraukas
Panaudokite tas nuotraukas, kurių niekada negavote. Kas dar turi kelis, sukrautus po savo lova, siekiančiai galerijos sienos?
12 iš 50Redaguokite savo spintą
Jūs jausitės kur kas geriau, žinodami, ką turite ir ko jums gali prireikti. Laikas nukreipti Marie Kondo-ASAP!
13 iš 50Parašykite keletą sraigių laiškų draugui
Vien todėl. Mes mėgstame prašmatnius atvirukus su mielais posakiais.
14 iš 50Pirkite bilietus į labdaros renginį
Naršykite „Facebook“, kad rastumėte įdomių lėšų rinkimų. Tada išsirinkite suknelę, kurią vilkėsite / išsinuomosite. Dabar jūs turite ką laukti, kai grąžinate.
15 iš 50Naršykite suasmenintą dienos vitaminų planą
„Care / of“ prekės ženklas sukurs jums vitaminų pasirinkimą. Šios specialios, iš anksto pagamintos papildų pakuotės puikiai tinka keliaujantiems žmonėms.
16 iš 50Naršykite „Thumbtack“, kad rastumėte naują pomėgį
Pradedant balso pamokomis, baigiant šokio pamokomis ir baigiant teniso pagrindais, rasite ekspertą, kuris išmokys jus visko, kas jus domina „Thumbtack“ (būtinai perskaitykite atsiliepimus).
17 iš 50Atsisiųskite naują knygą iš viešosios bibliotekos duomenų bazės
Ar žinojote, kad dauguma viešųjų bibliotekų leidžia nemokamai skolintis elektronines knygas (žinoma, su bibliotekos kortele)? Pažiūrėkite, ar yra skyrius bibliotekininkų pasirinkimų; paprastai jis turi keletą puikių radaro pasirinkimų.
18 iš 50Ieškokite savanorių galimybių šalia savęs
Raskite tai, kas jus domina, patinka mokyti vietinius vaikus ar padėti sriubos virtuvėje. Tada pasikvieskite draugą prisijungti!
19 iš 50Uždėkite keletą dantų balinimo juostelių
Kas nenori daugiau priežasčių šypsotis? Nukreipkite dėmesį nuo keisto jausmo stebėdami, kaip kai kurie muzikantai, norintys tapti „YouTube“ garsenybių viršeliais.
20 iš 50Šokis aplink
Leiskitės ir šokite po savo kambarį, kad galėtumėte patekti į paskutinius dienos žingsnius savo kūno rengybos trasoje. Tai puiki alternatyva treniruotėms namuose.
21 iš 50Atlikite keletą medituotų vaizdų
Pabandykite susikurti meditacijos erdvę savo namuose. Tai pakels jus į gerą vietą, kai keliausite į pirmadienį.
22 iš 50Surinkite mokesčius kartu
Pamenate, kaip skubėjote šiais metais? Greitai surinkite visus kvitus, sąskaitas ar išlaidas ir sudarykite skaičiuoklę apie viską, ko reikia, kad galėtumėte sekti. Ankstyvas pasiruošimas pašalins bet kokius kitų metų spėjimus.
23 iš 50Išvalykite savo papuošalus
Ar žinojote, kad indų muilas žiedus girgžda? Eikite paprastai su muilu ir vandeniu arba investuokite į aukščiausios klasės ultragarsinį valiklį.
24 iš 50Sudarykite penkerių metų planą
Kas dar gavo baimingą interviu klausimą, Koks jūsų penkerių metų planas? Sudarykite vieną sąrašą, orientuotą į karjerą, o kitą - apie jūsų asmeninį gyvenimą.
25 iš 50Surinkite savo pokyčius ir sukite juos
Arba tiesiog surinkite! Kai kurie bankai, pavyzdžiui, „Bank of America“, iš tikrųjų išsiųs jį ištrynę ir be jokių mokesčių perves į jūsų sąskaitą (žinoma, jei esate kortelės turėtojas).
26 iš 50Peržiūrėkite „design-jornal.com“ „Pinterest“
Ieškokite pagrindinio „Pinterest“ įkvėpimo kelionių ir paskirties vietų įkvėpimui. Japonija? Havajai? Panama? Kurį kelionės tikslą išsaugosite kitai kelionei?
27 iš 50Eikite į „OpenTable“ ir iš anksto užsitraukite geidžiamas rezervavimo savaites
Norėdami gauti įdomių idėjų, naudokitės „Zagat“. Pradėkite savo kapoto restoranų, kuriuos norėjote išbandyti, sąrašą.
28 iš 50Išvalykite makiažo šepetėlius
Ar žinote, kaip jie iš tikrųjų purvinami? Paleiskite juos per muilą ir vandenį ir pasijusite švaresni.
29 iš 50Suplakite šiek tiek vaisių užpilto vandens
Paruoškite šiek tiek skonio vandens savaitei. Paprasčiausiai susmulkinkite mėgstamiausius ir padėkite juos ąsotėlio apačioje. Supilkite griežinėliais vandenį ir leiskite jam bent valandą pabūti šaldytuve. Geras derinys yra braškės, agurkai ir mėtos.
30 iš 50Ieškokite draugo gimtadienio dovanos
Pabandykite jį paruošti visus mėnesius iš anksto. Tai garantuos, kad gausite jiems kažką tokio pat ypatingo, koks yra.
31 iš 50Ištempkite
Išdėkite jogos kilimėlį ir tiesiog šiek tiek pasitempkite. Jūs akimirksniu pajusite daugiau zen.
32 iš 50Palepinkite save mėgstamiausioje vietoje
Yra kažkas tokio puikaus paprastuose „fro-yo“ malonumuose. Pabarstykite keletą papildomų priedų, nes esate to verti.
33 iš 50Išdėstykite gražią puokštę
Pagyvinkite savo erdvę keliomis naujomis gėlėmis. Parduotuvėje galite nusipirkti paruoštą puokštę arba patys pasigaminti gėlių.
34 iš 50Išbandykite „Bullet Journaling“ savaitę
Gali praeiti šiek tiek laiko, kol susipažinsite su simboliais, tačiau šis metodas bus toks geras jūsų laiko valdymui.
35 iš 50Pasirinkite kelionę atminties juosta
Slinkite per senas savo ir draugų nuotraukas. Ar yra kas nors geriau už kelionę atminties juosta? Būsite užimtas kelias valandas, be to, galbūt net įkvėps spausdinti keletą nuotraukų!
36 iš 50Pasivaikščiokite po sielą
Fitneso guru Erin Stutland grojaraštyje skamba muzika, sumaišyta su įgalinančiomis mantromis - tai puikus garso takelis atpalaiduojančiam pasivaikščiojimui.
37 iš 50Įkvėpk save
Parašykite sau įkvėpimo užrašus, kad išsibarstytumėte po savo namus. Kiekvienas gali vartoti keletą padrąsinimo žodžių!
38 iš 50Nusiplaukite patalynę
Tai mažiausia, ką galite padaryti, kad jūsų lova būtų nauja savaitės pradžia. Susidūrę su tuo, nedaugelis dalykų jaučiasi geriau, nei paslysti į švarius lapus. Plovdami patalynę šiltame vandenyje pašalinsite nepageidaujamas bakterijas ir suteiksite ramybę.
39 iš 50Paskambinkite mylimajam
Pakelkite telefoną, kad pasivytumėte, arba pasakykite, kaip esate dėkingi už jų dalyvavimą jūsų gyvenime.
40 iš 50Išvalykite rankinę ar sporto krepšį
Ne slapti kvitai, seni maišeliai iš vandens ir kiti daiktai kaupiasi maišeliuose, kurie padeda gyventi keliaujant. Skirkite šiek tiek laiko, kad užsisakytumėte chaosą, kol ritės dar viena užimta savaitė.
41 iš 50Važiuoti dviračiu
Leiskitės į savo apylinkes ar netoliese esantį dviračių taką. Sugerkite šiek tiek vitamino D, kol judate mieste.
42 iš 50Išvalykite šaldytuvo turinį
Dabar pats tinkamiausias laikas susidoroti su Tupperware, kurio vengėte. Kol esate pasiruošę, meskite daiktus, kurių galiojimo laikas yra pasibaigęs arba kurių nebereikia.
43 iš 50Pradėkite „Dėkingumo žurnalą“
Išardykite rašiklį ir popierių arba ištirkite programas, kurios padės į jūsų kasdienybę įtraukti dėkingą dvasią. Juk įrodyta, kad dėkingumas turi daug naudos sveikatai.
44 iš 50Stebėkite „Netflix“ šou
Užbaikite tą srautinį serialą, kurio viduryje sustojote, nes pritrūko laiko. Arba pradėkite naują. Jei žiūrėdami televizorių atsipalaiduojate, skirkite tam šiek tiek laiko.
45 iš 50Apsilankykite muziejuje
Leiskitės į savo apylinkių muziejų. Pasinaudokite kultūros aukomis ir sužinokite ką nors naujo.
46 iš 50Tvarkykite savo skaitmeninius įrenginius
Išvalykite „iPhone“ ekraną (o galbūt net tvarkykite programas pagal piktogramos spalvą, pvz., „Pagrindinis redagavimas“). Nuvalykite nešiojamojo kompiuterio darbalaukio foną, kuriame gausu daiktų, kurių niekada nenorėjote palikti ilgai.
47 iš 50Raskite naują tinklalaidę
Įpakuokite tą grojaraštį, kad galėtumėte klausytis kasdienės kelionės į darbą ir atgal. Mūsų redaktoriai yra dideli tinklalaidžių gerbėjai, nesvarbu, ar jie yra tikri nusikaltimai, ar istoriniai.
48 iš 50Savanoris
Išeikite savanoriauti dėl reikalo, kuris jums kažką reiškia. Ar tai būtų auklėjimas, ar maitinimas tiems, kurie patiria benamį, ar pagalba jūsų vietos gyvūnų prieglaudoje, laukia savanorių galimybė.
49 iš 50Pradėkite žurnalą
Tai puikus būdas sutvarkyti mintis ar patirtį. Kas žino? Jums gali atsirasti naujas įprotis.
50 iš 50Atjunkite
Padarykite pauzę iš interneto. Pailsėkite nuo slinkimo socialiniuose tinkluose ar įkyriai tikrindami gautuosius ir mėgaukitės akimirka.
30 įdomių ir prieinamų dalykų, kuriuos reikia nuveikti šį savaitgalį