
Ar jums atsibodo mėtytis naktį? Ar jūsų guodėjas yra per plonas, jūsų paklodės per karštos, ar jūsų pagalvės per daug putlios? Visi žinome, kaip svarbu gerai išsimiegoti, tačiau kartais mūsų pačių patalynė trukdo labiau, nei manome. „design-jornal.com“ svetainėje praleidome daug laiko mokslams, susijusiems su geresniu miegu, ir išbandėme patalynės gaminius, todėl jaučiamės patogiai sakydami, kad žinome apie du dalykus apie patogios lovos klojimą.
Šiandien mes dalijamės daugybe žinių, kurias sukūrėme bandymų ir klaidų būdu, įskaitant didžiausią negali gyventi be gabalų, dėl kurių mūsų lovos jaučiasi kaip zefyro debesys ir padeda mums užmigti akimirksniu. Nuo akių kaukių, mažinančių patinimus, iki atpalaiduojančios lininės dulksnos ir purių antklodžių - tai stebuklingi produktai, dėl kurių sunku ryte atsikelti iš lovos. Pasirengę pataisyti savo lovą? Žemiau mūsų redaktoriai dalijasi geriausiais būtinais reikmenimis, kad jūsų bemiegės naktys virstų palaimingu miegu.


"Pirmą kartą pajutau Brooklineno" Twill "paklodes peržiūros renginyje ir iškart supratau, kad jų turiu turėti. Aš savo dieną išbandžiau daugybę paklodžių, o jokia patalynė manęs nedžiugina. Tai tikrai žiemos patalynė, nes paklodės gali gauti šiek tiek šilta, bet tai yra jaukiausia minkščia patalynė, kurioje kada nors miegosite. Tai tarsi įlįsti į mėgstamą megztinį, bet geriau. Patikėkite manimi šiuo. "

"Keletą per daug metų turėjau savo seną guodėją, ir jis visur metė mažas mažas plunksnas. Taigi, aš nusprendžiau atnaujinti. Mane suintrigavo smagus Buffy prekės ženklas - nauja tiesioginių vartotojų įmonė, kuri puikiai parduoda sukurtas guodėjo stilius, pagamintas iš eukalipto ir padengtas vulkaninėmis mineralinėmis medžiagomis. Kaip paaiškėjo, jis atsakė į visas mano maldas prieš miegą: jis minkštas ir purus kaip zefyras, o svarbiausia, kad neišlieja! "


"Negaliu užmigti be šios tvirtos ir palaikančios pagalvės - po kelių dienų naudojimo ji visiškai atsikratė nugaros skausmo. Užpildas pagamintas iš susmulkintų atminties putų, todėl jis reaguoja, bet nėra standus."

"Parašiuto skalbiniai yra rankomis nuleisti minkščiausią, patogiausią rinkinį, su kuriuo susidūriau. Man patinka" rūkas ", šviesiai pilka spalva, kuri puikiai derinama su balta ir mėlyna, kad galėčiau maišyti ir derinti su kitais savo rinkiniais."


"Niekas nesijaučia prabangiau, nei kiekvieną vakarą uždedant galvą ant šilko pagalvės užvalkalo. Slydimo pagalvių užvalkalai yra senėjimą mažinantys, miego raukšles ir lovą nerandantys daiktai, ir, tiesą sakant, tiesiog jaučiuosi įmantrus."


"Aš miegu ant nugaros, ir ši putplasčio pagalvė yra tobula - putplastis formuojasi ant mano galvos ir kaklo, ir ji nėra per karšta."

"Aš prisiekiu šia kauke ir teisėtai negaliu užmigti be jos. Aš turiu vieną kelionėms ir vieną namams - tai labai patinka. Aš nuo vidurinės mokyklos kovojau su šiek tiek nemiga, ir ši kaukė padėjo man labiau nei miego vaistai (prisiekiu, kad taip gerai). Į medvilnę įpurškiama anglies miltelių, kurie palengvina įtampą ir spaudimą aplink akis, todėl geriau miegate naktį (ty kitą rytą mažiau patinsta ir maišeliai po akimis). . "


"Aš esu pagalvių kaupėjas. Man reikia vieno po galva, dviejų ant galvos, vieno tarp kojų ir vieno apkabinimo. Tai yra vienas iš mano mėgstamiausių."

"Kažkodėl, antras laikas miegoti, kiekviena medžiaga ir audinys tampa nepakeliamai niežtintis. Taigi aš paprastai tiesiog atsipalaiduoju savo pj's ir paskui jį taisau berniuko šortams, kai tik esu pasirengęs užmigti."


"Visi, kas mane pažįsta, žino, kad myliu juodą spalvą, todėl, žinoma, mano patalynė taip pat yra juodos spalvos. Man patinka, kad visas mano kambarys būtų užtemdytas, be šviesos, todėl visą naktį galiu miegoti saugus ir sveikas be trukdžių. Tai mano juodoji palaima “.

"Aš taip pat turiu juodą, pilką ir jų" Beverly Hills Hotel "kaukę. Priežastis, kodėl aš myliu šį tą iš visų kitų, yra plotis. Jis užima daug didesnį mano veido paviršių ir priglunda po akimis, todėl jokia šviesa niekada negali patekti. Ant galvos taip pat yra šilku padengta elastinė juosta, todėl ji neslysta ir jaučiasi saugi, tuo pat metu būdama maloni plaukams. "


"Neseniai nusipirkau šias" Parachute "pagalvių užvalkalus ir jaučiu, kad jie bus vartai į likusio prekės ženklo patalynės liniją. Esu apsėstas."

"Aš esu didelis" PF Candle Co. "(vietinio LA prekės ženklo) gerbėjas ir man patinka jos nauja" Terra "kolekcija. Ši levandų žvakė yra" jauki, raminanti ir skatinanti ramų miegą ", pagal produkto aprašymą. užsitarnavau vietą ant mano naktinio stalelio “.


"Aš myliu savo antklodę" Anthropologie ". Nors prekės ženklo bohemiškas stilius dažnai gali garsiai pasakyti, jų pagrindiniai antklodžių užvalkalai yra pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų ir gali tilpti į bet kokį dekoro stilių."
Išbandykite šiuos miegą sukeliančius produktus ir mėgaukitės giliu nenutrūkstamu snaudimu.
Straipsnio šaltiniai„design-jornal.com“ naudoja tik aukštos kokybės, patikimus šaltinius, įskaitant recenzuojamus tyrimus, kad paremtų mūsų straipsnių faktus. Perskaitykite redakcijos gaires, kad sužinotumėte daugiau, kaip mūsų turinys yra tikslus, patikimas ir patikimas.-
Irwinas MR. Kodėl miegas yra svarbus sveikatai: psichoneuroimunologijos perspektyva.Annu Rev Psychol. 2015; 66: 143-172. doi: 10.1146 / annurev-psych-010213-115205