Sveikata ir dizainas yra labiau susiję, nei jūs manote. Sukūrę erdvę, kuri tarnauja ir jūsų estetiniam skoniui, ir jūsų savijautai, galite skatinti pozityvumą, laimę ir ramybę. Priešingai nei jūs manote, tai nereiškia, kad kiekviename kambaryje reikia kaupti kristalus ir kasdien apšviesti šalavijas (nebent tai tikrai jūsų stilius).
Dekoruoti aplink sveikatą ir sveikatingumą gali būti taip paprasta, kaip patalpinti naminius augalus, išvalyti erdves nuo netvarkos ir rodyti džiaugsmą teikiančius daiktus. Koks būtų geresnis būdas įkvėpti įnešti sveikatos ir gerovės elementų į savo namus, nei pažvelgti į akupunktūros studiją, apibrėžiančią, ką reiškia derinti sveikatingumą su dizainu?
Interjero dizaineris Lexas Lee kartu su akupunktūra Tara Diaz iš „Tara Diaz Wellness“ sukūrė ramią, ramią studiją, kuri būtų tiek sveikatingumo šventovė, tiek sveikatos ir gerovės projektavimo studija.
Mano tikslas buvo priversti visus kitus jaustis taip, kaip aš jaučiau, kai pirmą kartą spustelėjau Tara: kad jie tiesiog atkasė paslėptą šventovę. - Lex Lee
Įeikite į raminančią erdvę žemiau ir sužinokite, kaip į savo namus įsinešti sveikatingumo elementų.
Įneškite gamtą į vidų
Nenuostabu, kad augalai ir žaluma gali padėti sukurti ramią atmosferą bet kurioje erdvėje. Tyrimai netgi rodo, kad kambariniai augalai gali sumažinti stresą, nerimą ir nuovargį. Lee ir Diazui buvo svarbu įtraukti natūralius žalumos šaltinius visoje studijoje, norint sukurti be streso ieškomą aplinką. Pridėkite kambarinių augalų prie savo namų, kad gautumėte naudos ir sukurtumėte gyvą, dekoratyvų atspalvį.
Šį sveikatingumo produktų demonstravimą puošia įvairūs augalai, o dėl plataus veidrodžio maža erdvė jaučiasi kur kas didesnė.
„West Elm Faux Potted Trailing Sukulent“ 30 USD
Keli lentynų elementai yra suporuoti kartu, kad būtų sukurtas gražus, tačiau funkcionalus ekranas.
IKEA SVALNÄS bambukinė sieninė lentyna, 33 ", 118 USD
Gėlių detalės visoje erdvėje apima gamtą ir gyvybingumo jausmus.
Eikite į neutralius tonus
Laikyti neutralią ir švarią erdvę buvo Lee ir Diazo tikslas, todėl studija pasižymi traškiomis baltomis sienomis, įdegio akcentais ir bambuko detalėmis. Sukurkite tą pačią zen atmosferą naudodami neutralius tonus ir specifines medžiagas. Pasak Diazo, bambukas yra ne tik estetiškas, bet ir žolė, naudojama kinų medicinoje. „Tai tapo tobula dizaino ir teorijos santuoka“, - sako ji.
Bambukas ir mediniai elementai sukuria natūralią, neutralią aplinką.
IKEA RANARP beveik baltos pakabos lempa 40 USD
Dekoratyviniai krepšeliai yra žemiški ir padeda pašalinti netvarką.
„Serena & Lily Solid La Jolla“ krepšeliai, maži 88 USD
Natūrali šviesa spindi per aiškias užuolaidas, sustiprindama studijos paprastumą.
IKEA POÄNG beržo faneros fotelis 129 USD
Dėmesys ir funkcija bei forma
Sukūręs netvarkos erdvę, pasak Diazo, protas gali jaustis atsipalaidavęs ir ramus. Laikykite savo namus tvarkydami gražių kūrinių, kurie neaukoja funkcijų dėl stiliaus ar atvirkščiai. Raskite aptakių laikymo elementų, tokių kaip plaukiojančios lentynos ir universalūs vežimėliai, ir rinkitės funkcionalius daiktus, kurie negaili skonio, pavyzdžiui, stilingus veidrodžius ir dekoratyvinius kabliukus.
Studija, kurioje gausu raminančių, jaukių elementų, išlieka švari ir trapi su baltų procedūrų kabinetais.
IKEA EKET 2 stalčių spintelė 90 USD
Šis smėlio spalvos RÅSKOG baras iš IKEA veikia kaip prašmatnus laikymo elementas, o subtilūs žalvariniai kabliai užtikrina, kad yra vietos viskam.
Prie šio plaukiojančio stalčiaus bloko sėdi daugiau botanikos, kartu su neįvertintu mediniu veidrodžiu.
IKEA IKORNNES pelenų stalo veidrodis 30 USD
Rodyti apgalvotą informaciją
„Jūsų išorinė erdvė atspindi jūsų vidinį„ aš “, - sako Lee. „Kažko gražaus ir tyčinio jūsų namuose vizualinis poveikis gali pasireikšti jūsų bendravime su šeima ar draugais, kurie tuo dalijasi su jumis“. Dėl šios priežasties norėsite apsupti save mažais dalykais, kurie suteikia jums laimės.
Raskite meną, kuris suteikia jums komfortą, ir padenkite juo savo sienas, ir išdidžiai demonstruokite daiktus, kurie kelia teigiamų prisiminimų lentynose ir komodose. Lee mano, kad mėgstamų dalykų matymas yra priminimas išlikti ramiam ir būti dėkingam.
Subtilios gėlės ir smėlio akmens masės vazos papildo neutralų dekorą.
„West Elm“ pusiau panardinta didelės lemputės akmens masės vaza 40 USD
Šiame kambaryje ant sienos kabo abstraktus paveikslas. Tai ir ramina, ir verčia susimąstyti.
Net sandėliavimo spintelės pasižymi dizaino nuojauta ir yra papuoštos paprastomis dekoratyvinėmis detalėmis, tokiomis kaip gėlės, medinis kabliukas ir unikali lempa.
Leiskite šiai raminančiai akupunktūros studijai įkvėpti jus į savo namus atsinešti sveikatos ir sveikatingumo elementų - juk ir jūsų namai turėtų būti šventykla.
Gyvenimas namuoseStraipsnio šaltiniai„design-jornal.com“ naudoja tik aukštos kokybės, patikimus šaltinius, įskaitant recenzuojamus tyrimus, kad paremtų mūsų straipsnių faktus. Perskaitykite redakcijos gaires, kad sužinotumėte daugiau, kaip mūsų turinys yra tikslus, patikimas ir patikimas.-
Lee M, Lee J, Park BJ, Miyazaki Y. Sąveika su kambariniais augalais gali sumažinti psichologinį ir fiziologinį stresą, slopindama jaunų suaugusiųjų autonominės nervų sistemos veiklą: atsitiktinių imčių kryžminis tyrimas.J Physiol Anthropol. 2015; 34 (1): 21. doi: 10.1186 / s40101-015-0060-8
-
Han K-T, Ruanas L-W. Kambarinių augalų poveikis savarankiškam suvokimui: sisteminė apžvalga.Tvarumas. 2019; 11 (16): 4506. doi: 10.3390 / su11164506
