Ar kada pagalvoji, ką daryti, kai pirmą kartą susitinki? Ar turėtumėte ištiesti ranką ar palaukti, kol kitas asmuo tai padarys? Tai yra įprasti klausimai, kuriuos turi dauguma žmonių.
Svarbu išmokti tinkamai paspausti ranką, nes daugelyje socialinių ir verslo situacijų būtina padaryti gerą pirmąjį įspūdį. Gero laiko ir tinkamos technikos derinys pakels jus to žmogaus akimis, kuriam spaudžiate ranką.
Paspaudus ranką žmogui, galite nustatyti savo draugiškumą ir prieinamumą, nesvarbu, ar susitikinėjate su kaimynais, ar pradedate naują darbą. Prieš pradėdami duoti rankas nepažįstamiems žmonėms, praktikuokite su draugais ar šeimos nariais. Atminkite, kad žmonės iš pradžių dažnai vertina jus pagal jūsų rankos paspaudimą, todėl įsitikinkite, kad tai parodo jūsų pasitikėjimą ir malonią asmenybę.
Proga jums reikės paspausti ranką:
- Pradinis įvadas
- Darbo pokalbis
- Pamatęs žmogų, kurio seniai nematei
- Sveikindamas svečius, kai esate šeimininkas ar šeimininkė
- Sveikindami šeimininką ar šeimininkę, kai esate svečias
- Atsisveikinimas su draugu ar verslo partneriu
- Susitikimas su uošviais ar būsimais šeimos nariais
- Kai kas nors kitas ištiesia ranką
Štai keletas rankos paspaudimo etiketo patarimų, kurie padės sužinoti, kaip teisingai paspausti ranką.
- 01 iš 07
Žinokite, kada pradėti
Pirmas ranką turėtų ištiesti asmuo, užimantis aukštesnes valdžios ar amžiaus pareigas. Pavyzdžiui, jei kalbatės dėl darbo, pašnekovas turėtų būti tas, kuris imtųsi vadovavimo. Susitikdamas su būsimais uošviais, uošvis turėtų pradėti paspausti ranką.
Jei padarai klaidą ir inicijuoji, neatitrauki rankos, nes tai būtų nemandagu ir gali būti nepatogu. Visada sekite rankos paspaudimu. Šypsokis ir tęsk su įžanga. Negalima atsiprašyti.
- 02 iš 07
Atsistok ir pažvelk žmogui į akis
Jei sėdite, pakelkite prieš ištiesdami ranką. Tai rodo pagarbą ir pakelia tave į tą patį lygį, kaip ir kitas žmogus. Užmegzkite akių kontaktą ir nuoširdžiai nusišypsokite, kad parodytumėte, jog esate laimingi būdami ten, kur esate.
Būkite ramus ir susidurkite su kitu žmogumi, kad nesusidarytumėte įspūdžio, jog skubate išsisukti. Jei einate, pabandykite sustoti, pasukti ir atsisukti prieš kitą žmogų, nebent tai sukurtų nepatogią situaciją.
- 03 iš 07
Pasiūlykite sveikinimą prieš ir per
Kai jūsų delnai bus drėgni, galite atidėlioti rankos ištiesimą, jei prisistatysite dėmėdami delną ant šlepetės ar sijono pusės. Jūsų sveikinime turėtų būti jo / jos vardas ir malonumas, pavyzdžiui: „Labai malonu susipažinti, ponia Jones“. Jei norite pasakyti daugiau gražių dalykų, įtraukite juos šiuo metu. Nepersistenkite ir netrokškite, kitaip galite padaryti kitą žmogų nemaloniu.
Jei norite prisiminti kito asmens vardą, pokalbio metu galbūt norėsite pasakyti kelis kartus: vieną kartą per pradinį rankos paspaudimą, netrukus po to, ir dar kartą paspausdami ranką ar ranką, kol nesiskiriate. Tai padarys labai stiprų, teigiamą įspūdį, nes žmonėms, kurie žino tave, rūpi prisiminti jų vardus.
- 04 iš 07
Jūsų rankos paspaudimas turėtų būti tvirtas, bet nesutraiškantis
Nenorite ištiesti ranka rankos, nes tai suteikia silpnumo įspūdį. Tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte sugniuždyti kito žmogaus ranką. Būkite tvirti, bet neperverskite. Jei kitas žmogus numoja ranka ranką, švelniai paspauskite. Tai gali būti ženklas, kad jis ar ji tvirčiau įsikibtų.
Toliau tęskite 5 iš 7. - 05 iš 07
Rankos paspaudimas turėtų trukti apie 2–5 sekundes
Daugelis žmonių teikia pirmenybę trumpesniems rankos paspaudimams. Būkite pastabus ir sekite kito asmens pavyzdžiu, ypač jei jis yra verslo ar socialinėje padėtyje už jus aukštesnėje padėtyje.
Jei kitas asmuo ir toliau laikosi už rankos ilgiau nei penkias sekundes, mandagiai atitraukite ranką. Po to palaikykite akių kontaktą ir malonią išraišką, kad išlaikytumėte teigiamą sąveiką.
Jei esate pardavėjas, ištiesdami ranką atkreipkite dėmesį į kliento ar kliento kūno kalbą. Jei jai atrodo nepatogu, nebūkite agresyvūs, jei paspausite jai ranką.
- 06 iš 07
Žinok savo kitą ranką
Daugelis žmonių naudojasi dešinėmis rankomis, nebent turi priežasčių naudoti kairę. Idealiu atveju jūsų kairė ranka turėtų būti matoma ir atlaisvinta. Neturėkite kišenėje kairės rankos, nes tai atrodo gynybinė. Daugeliu dalykinių situacijų neturėtumėte kairės rankos paliesti kito žmogaus rankos ar jo rankos. Tačiau asmeninėje aplinkoje galite.
- 07 iš 07
Paspauskite rankas judėdami aukštyn ir žemyn
Rankos paspaudimas neturėtų eiti pirmyn ir atgal ar vienas į kitą. Nepumpuokite kito žmogaus rankos daugiau nei tris kartus, kitaip sveikinimas gali tapti labai nepatogus.
