Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Ar kada netekote žodžių, kai draugas ar bendradarbis netenka tėvų? Jei taip, žinote, kaip sunku gali būti žinoti, ką pasakyti.
Tai yra vienas liūdniausių laikų žmogaus gyvenime, ir normalu stengtis sugalvoti ką nors paguodžiančio ir užjaučiančio. Kai miršta tėvas, kuris jums rūpi, paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra pasakyti ar padaryti neteisingą dalyką.
Parodykite, kad jums rūpi
Jei niekada nepraradote tėvų, neapsimetinėkite, kad suprantate. Tačiau galite išklausyti ir užjausti. Dalyvaukite laidotuvėse, jei tik įmanoma. Kol esate ten, pasakykite keletą žodžių kiekvienam šeimos nariui, kad išreikštumėte savo užuojautą.
Apsilankykite arba paskambinkite
Neleiskite praeiti per daug laiko po to, kai draugas netenka tėvo prieš apsilankant ar paskambinant. Jei esate geri draugai, apsilankykite. Jei esate tik pažįstami ar kartais draugai, tinkamas skambutis. Kad ir ką darytumėte, trumpinkite tai, bet praneškite asmeniui, kad esate pasirengęs klausytis, kai jis ar ji bus pasirengusi.
Užuojautos žodžiai
Visada yra gera mintis išsiųsti užuojautą draugui, netekusiam tėvų. Santykiai su tėvais skiriasi, todėl nebent gerai pažįstate žmogų, pasistenkite nesusivilioti. Neužduokite daug klausimų ir nebandykite suvokti mirties. Jei jie nori, kad jūs ką nors žinotumėte, jie pradėtų pokalbį.
Yra keli dalykai, kuriuos turėtumėte įtraukti į užuojautos užrašą, neatsižvelgdami į jūsų santykius su išgyvenusiu asmeniu. Pradėkite nuo pripažinimo, išreikškite užuojautą ir pasiūlykite ką nors, net jei tai tik noras klausytis.
Štai keletas pavyzdžių, kaip suformuoti užuojautos užrašą:
1 pavyzdys
Man gaila girdėti apie tavo tėvo netektį. Jei norėtumėte su kuo nors kalbėtis, žinokite, kad esu geras klausytojas.
2 pavyzdys
Man skauda širdį dėl tavo tėčio netekties. Jis buvo toks nuostabus jūsų tėvas ir pavyzdys mums visiems, kai augome. Iš jo išmokau nemažai ir visada atsiminsiu jo išminties žodžius. Netrukus paskambinsiu, ar galiu ką nors padaryti.
3 pavyzdys
Man gaila tavo tėvo praeities. Jis padarė tiek daug tiek daug žmonių, ir mes visi jaučiame nuostolį. Jei kada nors prireiks mano pagalbos atliekant paprastą remontą, praneškite man. Jūsų tėtis išmokė mane plakti plaktuku, ir aš nemanau, kad tą įgūdį panaudosiu.
Pagalba
Pasiūlykite padėti atlikti kasdienes užduotis ar dar ką nors padaryti, kad išlaisvintumėte savo draugą laukiančiam. Jūs netgi galite pasiūlyti būti su savo draugu, kol jis ar ji pasirūpins laidotuvėmis.
Dalykai, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte:
- Atneškite valgį.
- Pagalba vyresnio amžiaus išgyvenusiems tėvams.
- Ištaisykite viską, kas sugedo.
- Auklė.
- Susitarkite su žmonėmis, atvykstančiais į laidotuves. Jei turite kambarį savo namuose, netgi galite pasiūlyti vietą kam nors apsistoti.
Po laidotuvių
Praneškite draugui, kad visada esate šalia, kad klausytumėtės. Suteikite jam asmeninės erdvės ir palikite kelias savaites, kol jūsų draugas liūdės. Tada paskatinkite draugą pabandyti padaryti ką nors įprasto.
Tikėtina, kad jūsų draugas vis dar išgyvena gilų sielvarto būseną, tačiau tai gali padėti grįžti prie įprastos rutinos. Tačiau jei asmuo dar nėra pasirengęs, neverskite problemos.
Ko negalima daryti ar sakyti
Kai kurie dalykai gali pasirodyti teisingi, tačiau jie iš tikrųjų gali pabloginti sielvartaujančio sūnaus ar dukros po tėvo mirties situaciją. Atkreipkite dėmesį į žmogaus reakcijas ir, jei kada nors pamatysite grimasą ar šoką, nustokite daryti viską, kas tai sukėlė.
Nedarykite šių veiksmų:
- Kiekvieno žmogaus, netekusio tėvų, mirtis. Galite pagalvoti, kad tai padeda jūsų draugui žinoti, kad ji nėra vienintelis žmogus, avintis savo batus, tačiau yra tikimybė, kad tai tik dar labiau pablogina.
- Sakyk blogus dalykus apie žmogaus tėvą. Net jei jūsų draugas turėjo blogus santykius su savo tėčiu, tai ne laikas jų auklėti. Jei nežinai ko gero pasakyti, tylėk.
- Venkite savo draugo. Gali būti nejauku būti šalia žmogaus, kuris ką tik pametė tėtį, bet jį išsiurbė ir susitvarkė. Savo draugui tu esi reikalingas.
- Pasakykite savo draugui, ką jis ar ji turėtų daryti. Kas tinka vienam žmogui, nebūtinai tinka kažkam kitam.
- Skubink savo draugą. Jei paskatinsite asmenį daryti tai, ko jis nėra pasirengęs, tai gali dar labiau pabloginti situaciją.
Būti geru draugu
Vienas iš gero draugo ženklų yra tas, kuris yra gerais ir blogais laikais. Tai jūsų laikas parodyti, koks geras esate draugas.
