Kaip valyti ir prižiūrėti jogos kilimėlį

Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Apžvalga

• Darbo laikas: 15 min
• Bendras laikas: 25 min

Daugelis iš mūsų naudojasi jogos praktika siekdami ramybės ir gerovės jausmo. Bet atliekant žemyn nukreiptą šunį ant funky kvepiančio, bakterijomis padengto jogos kilimėlio, nebus prisidedama prie jogos pranašumų. Laimei, valyti jogos kilimėlį yra paprasta.

Kaip dažnai valyti jogos kilimėlį

Po kiekvieno užsiėmimo švariu rankšluosčiu nuvalykite kilimėlį, kad pašalintumėte prakaitą ir purų paviršiaus dirvožemį. Kai dirvožemis yra akivaizdus arba bent kartą per mėnesį, kilimėlį reikia išvalyti, kad pašalintų kvapą ir padėtų išsaugoti kilimėlio gyvenimą. Jei užsiimate joga kasdien, reikėtų kruopštesnį valymą kas savaitę pašalinti bakterijoms ir grybeliams, kurie gali sukelti odos ir kvėpavimo problemų.

Ko jums reikės

Įranga / įrankiai

• Vonia arba didelė kriauklė
• Kempinė arba minkštas audinys
• Purškiamas butelis
• Mikropluošto rankšluostis

Medžiagos

• Indų ploviklis arba švelnus skalbinių ploviklis
• Vanduo
• Kepimo soda
• Vandenilio peroksidas arba izopropilo alkoholis

Nurodymai

Jogos kilimėlio valymo instrukcijos

Kai kurie jogos kilimėliai yra paženklinti kaip skalbiami mašinoje ir juos galima saugiai išvalyti priekyje pakraunamoje arba labai efektyvioje viršutinėje pakrovimo mašinoje be centrinio maišytuvo. Visi jogos kilimėliai tarnaus ilgiau, jei jie bus plaunami rankomis.

1. Sumaišykite valymo tirpalą

   Užpildykite vonią arba didelę kriauklę keliais centimetrais šilto vandens. Į litrą vandens įpilkite vieną arbatinį šaukštelį indų ploviklio ar švelnios skalbimo priemonės ir supilkite, kad muilas išsisklaidytų.

   

   Patarimas

   Jei neturite vonios ar didelės kriauklės, sumaišykite valymo tirpalą kibire, kad galėtumėte iškloti jogos kilimėlį valymui.

2. Panardinkite ir pamirkykite jogos kilimėlį

   Visiškai panardinkite jogos kilimėlį į muiluotą tirpalą ir leiskite jam mirkti 10 minučių, kad supurentų paviršiaus dirvožemį.

   

3. Nuvalykite kilimėlį

   Išmirkę minkštu skudurėliu ar kempine nuvalykite abi kilimėlio puses. Ypatingą dėmesį atkreipkite į vietas, kurios dažniausiai naudojamos rankoms ir kojoms. Švelniai palieskite, kad nesugadintumėte kilimėlio.

   

4. Nusausinkite ir nuplaukite

   Išvalę abi puses, išleiskite muiluotą vandenį. Į vonią pripildykite skalavimo vandens. Švelniai pakelkite kilimėlį aukštyn ir žemyn gėlame vandenyje, kad pašalintumėte muilo likučius. Jei vanduo atrodo nešvarus ar muiluotas, nupilkite skalavimo vandenį ir pakartokite, kol vanduo pasirodys skaidrus.

   

5. Pašalinkite vandens perteklių iš kilimėlio

   Nuvalykite galutinį skalavimo vandenį ir gerai pakratykite kilimėlį, kad pašalintumėte vandens perteklių. Paklokite kilimėlį ant didelio, sugeriančio rankšluosčio kaip paplūdimio rankšluosčio. Susukite kilimėlį ir rankšluostį, kad sugertų vandenį.

   Taip pat galite padėti kilimėlį tarp dviejų rankšluosčių ir vaikščioti ant viršutinio rankšluosčio, kad jis sugertų vandenį iš kilimėlio.

   

   Įspėjimas

   Niekada nesukite ir nesukite jogos kilimėlio. Tai sukels deformaciją, raukšles ar plyšimus ir ašaras. Štai kodėl kilimėlio negalima dėti į skalbimo mašiną. Sujaudinimas ir verpimas yra per stiprus.

6. Išvalykite kilimėlį

   Pašalinę kuo daugiau vandens pertekliaus, naudokite komercinį dezinfekavimo purškalą arba naminį tirpalą, kad sunaikintumėte bakterijas ar grybelius, kurie vis dar gali būti ant kilimėlio paviršiaus.

   Norėdami pagaminti savo dezinfekavimo tirpalą, į purškiamą butelį sumaišykite tris dalis vandens ir vieną dalį vandenilio peroksido arba izopropilo (įtrinamojo) alkoholio. Aprasokite visą kilimėlio paviršių, kad jis būtų akivaizdžiai drėgnas. Nenušluostykite dezinfekavimo tirpalo.

   

7. Pakabink sausai

   Išvalius kilimėlį reikia pakabinti, kad nudžiūtų. Užklijuokite virš vidinio džiovinimo stovo arba naudokite drabužių segtukus, kad pakabintumėte ant lauko linijos. Kelnių pakaba taip pat gali būti naudojama pakabinti, tačiau ant kilimėlio gali likti žymių.

   

   Įspėjimas

   Praleiskite drabužių džiovyklę! Didelis karštis ir griuvimas gali pakenkti jogos kilimėliui.

   Nenaudokite jogos kilimėlio, kol jis visiškai neišdžiūvo. Sulaikyta drėgmė gali palikti kilimėlį slidžiu arba sugadinti grindis po kilimėliu.

Patarimai, kaip ilgiau išlaikyti jūsų jogos kilimėlį

• Po kiekvieno jogos užsiėmimo nuvalykite kilimėlį. Prieš laikydami, leiskite jam visiškai išdžiūti.
• Laikymo metu pakabinkite, o ne sukite kilimėlį, kad jis gerai cirkuliuotų.
• Prieš kiekvieną jogos užsiėmimą nusiplaukite kojas ir rankas.
• Laikykite kilimėlį nuo tiesioginių saulės spindulių, kurie gali tapti trapūs.
• Jei kilimėlis jaučiasi slidus, atstatykite paviršių gausiai apibarstydami soda ir rankomis įtrinkite miltelius. Palikite kilimėlį 30 minučių, tada nuvalykite miltelius arba išsiurbkite. Tai taip pat padės sugerti bet kokius nemalonius kvapus.
• Venkite naudoti kremus, losjonus ir eterinius aliejus, kurie gali dėmėti paviršius ir net suskaidyti guminius kilimėlius.
• Jei gausiai prakaituojate, apsvarstykite galimybę naudoti jogos rankšluostį ant kilimėlio. Juos galima išmesti į skalbyklę, kad būtų lengviau valyti.
• Jei jūsų kiliminė danga yra įtrūkusi arba pradeda prarasti gumos gabalėlius, valymas gali pabloginti situaciją. Atėjo laikas pakeisti kilimėlį.

Straipsnio šaltiniai„design-jornal.com“ naudoja tik aukštos kokybės šaltinius, įskaitant recenzuojamus tyrimus, kad paremtų mūsų straipsnių faktus. Perskaitykite redakcijos procesą, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip tikriname faktus ir užtikriname, kad jų turinys būtų tikslus, patikimas ir patikimas.

1. Cheathamas, daktaras Skotas. 11 jūsų kūno rengybos priemonių dezinfekavimo žingsnių. NASM

2. Namų valymas ir valymas, Ligų kontrolės ir prevencijos centrai

Rodyti visą straipsnį

Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!