Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Asmeniniai santykiai yra būtini jūsų emocinei gerovei, todėl svarbu juos plėtoti ir puoselėti pagal savo galimybes. Nesvarbu, ar leidžiate laiką su savo gyvenimo meile, ar mėgaujatės pasimatymais su gerais draugais, norėsite laikytis kelių svarbių elgesio ir manierų gairių. Net jei jaučiatės tikri, kad kitas žmogus jus mylės, nesvarbu, nepaisydami kai kurių pagrindinių santykių taisyklių, galite sukurti plyšį tarp jūsų.
Būk malonus
Tai akivaizdus patarimas, tačiau pakankamai svarbus paminėti. Kai norite susitikti su kuo nors ar draugas susitiks su jumis išgerti kavos, jums labiau pasiseks, kai visą laiką esate malonus su tuo žmogumi. Niekas nenori pabūti su niekšišku asmeniu. Štai keletas patarimų, kaip būti maloniam:
- Pasiruoškite šypsotis, kai tai tinkama.
- Venkite būti sarkastiški, nemandagūs ar nešvankūs kitam asmeniui, net kai esate nusivylę.
- Darykite viską, kad būtumėte pozityvūs, tačiau nepadarykite klastotės ir nepersistenkite, kitaip erzinsite kitus.
- Padėkite kitiems, kai pasitaiko galimybių.
- Elkitės su žmonėmis pagarbiai.
- Atsiųskite padėkos raštą. Jie gali būti jūsų artimiausias draugas, ir jūs galite kalbėtis su jais kiekvieną dieną, bet vis tiek turite patvirtinti visas dovanas ranka parašytu pranešimu.
Būk geras klausytojas
Žinoma, malonu pasakyti savo nuomonę, tačiau yra atvejų, kai reikia užčiaupti burną ir paprasčiausiai klausytis. Be to, atminkite, kad kai rašote žinutes ar tikrinate telefono pranešimus, neskiriate kitam asmeniui savo nedalomo dėmesio. Štai kaip būti geru klausytoju:
- Neleiskite, kad blaškymasis atkreiptų jūsų dėmesį iš pokalbio.
- Suteikite kitam asmeniui galimybę užbaigti tai, ką jis sako, prieš jums įsiterpiant.
- Žinokite, kada tylėti.
- Jums nereikia į viską atsakyti. Kartais žmonėms tiesiog reikia išlieti orą.
- Darykite viską, kad atsidurtumėte kito žmogaus padėtyje. Empatija yra būtina norint būti geru klausytoju. Tai taip pat padeda palengvinti kitą asmenį.
- Kai pasitaikys galimybė, užduokite aktualų klausimą.
Būkite geras pašnekovas
Puiki diskusija daugumai žmonių nėra savaime suprantama. Svarbu dirbti tai, ko reikia, kad būtų padorus ir paprastas pokalbis, kuris būtų natūralus ir įdomus. Štai keli būdai būti geru pašnekovu:
- Būkite pasirengę su saule pokalbio pradinukų.
- Sekite įvykių naujienas. Galite skaityti laikraščius, žiūrėti naujienas ir sužinoti apie dabartinę popkultūrą.
- Suteikite žmonėms galimybę atsakyti be trukdžių.
- Leiskite kitiems žmonėms išsakyti savo nuomonę jų nevertinant.
- Gyvybingose diskusijose nėra nieko blogo, jei tik nepuolate kito žmogaus. Gerai sutikti nesutikti.
- Būkite smalsūs ir užduokite klausimus. Sužinosite daugiau, o atsakymus turintys žmonės įvertins jūsų susidomėjimą.
- Supraskite, kad tyla ne visada yra bloga.
Parodyk pagarbą
Pagarba kitiems yra būtina, jei norite palaikyti gerus santykius su kuo nors asmeniniu lygmeniu. Tai reiškia, kad jūs turite priimti skirtumus, taip pat priimti panašumus, nesukeldami nereikalingos dramos. Galite ginčytis, bet nesikreipkite į vardus, nes tai nepagarbu. Geriausi būdai parodyti pagarbą yra šie:
- Visada klausykite kito žmogaus, net kai jis sako ką nors, kas jums atrodo nesvarbi.
- Suteikite kreditą kitiems žmonėms už jų pasiekimus. Sveikinkite juos, kai jie laimi, net jei jūs pralaimėjote.
- Kalbėkite su visais pagarbiu tonu. Nuolaidumas niekada netinka.
- Visada laiku susitarkite dėl susitikimų. Jei dėl ko nevaldote, vėluojate, nedelsdami susisiekite su asmeniu.
- Paprašykite patarimo ir praneškite kitam asmeniui, kad gerbiate jo nuomonę.
- Nemanykite nieko, remdamiesi asmens socialine ir ekonomine būkle, rase, lytimi ar religija.
Priimkite trūkumus
Jūs jau žinote, kad niekas nėra tobulas, todėl, jei norite palaikyti tvirtus santykius, turite išmokti priimti kitų žmonių trūkumus. Stenkitės turėti humoro jausmą apie savo trūkumus, kai stengiatės juos pagerinti.
Pasakykite gražių dalykų
Geruose asmeniniuose santykiuose norėsite būti tuo asmeniu, kuris akcentuoja gražių dalykų pasakojimą. Kažkieno mėtymasis, dalyvavimas piktybiškose apkalbose ir gandų pradžia nėra palankūs tvirtiems asmeniniams santykiams. Čia yra keletas gražių dalykų, kuriuos reikia pasakyti:
- Pasiūlykite malonų sveikinimą.
- Būkite pasirengę nuoširdžiai komplimentuoti, kai to prireiks.
- Pasakykite kitam žmogui tai, kas jums patinka.
- Pagirkite komplimentus jų vaikams, sutuoktiniui ar kitam asmeniui, kuris jiems kažką reiškia.
- Pasakykite ką nors gražaus apie tai, ką jie dėvi.
Būkite įtraukiantis
Jūs žinote, koks jausmas likti nuošalyje, todėl nedėkite per tai jums svarbių žmonių. Į savo gyvenimą įtraukite žmones kuo daugiau. Tai nereiškia, kad turite pakviesti visus pažįstamus į viską, ką darote. Tai reiškia, kad turite būti tikri, jog parodote savo bičiuliams, kiek juos vertinate. Štai kaip būti įtraukiamam:
- Kai esate su žmonių grupe, naudokite „mes“ arba „mus“, o ne specialiai paskambinkite vienam asmeniui.
- Neaptarkite turimų planų su vienu žmogumi prieš kitus, kurie jausis palikti nuošalyje.
- Venkite pasakoti privačius anekdotus aplink kitus, kurie gali nesuprasti.
Pasilinksmink
Manoma, kad draugams ir šeimos nariams yra smagu būti šalia. Jei pastebite, kad praleidžiate mažai laiko, gerai įvertinkite savo požiūrį ir tai, ką pridedate prie santykių, ir galite pastebėti, kad neatnešate savo džiaugsmo dalies. Raskite būdų gerai praleisti laiką ir įsiminti nuostabius prisiminimus. Štai keletas patarimų, kaip linksmintis santykiuose:
- Visada nesijaudinkite dėl to, ką galvoja kiti žmonės, jei tik jų neprimetate.
- Raskite būdų, kaip apšviesti. Yra atvejų, kai reikia būti rimtam, tačiau neleiskite toms akimirkoms tempti žemyn.
- Skirkite laiko linksmybėms. Tai gali būti savaitgalis, diena ar net tik kelios valandos.
- Išbandykite naujus dalykus. Tai gali būti pamokų lankymas, išvykimas į kelionę ar kažkas paprasto, pavyzdžiui, valgio gaminimas kartu.
Būk atskaitingas
Vienas geriausių dalykų, kuriuos gali padaryti draugai ir artimi šeimos nariai, yra atsiskaitymas. Kai įsipareigojate kažkam, kas jums rūpi, gerbkite tai. Jie gali suprasti, jei atšauksite laiką ar du, bet jei įprasite, jie manys, kad esate nepastovus, ir nustos jumis pasitikėti. Prisiimkite atsakomybę už savo vaidmenį santykiuose, o artimiausi žmonės norės būti šalia jūsų. Štai kaip atsiskaityti santykiuose:
- Paprašykite grįžtamojo ryšio ir noriai priimkite tai, ką girdite.
- Pasiūlykite padėti kitam asmeniui jo tikslams pasiekti.
- Iš anksto nurodykite savo atskaitomybę, kad kitas asmuo žinotų, ko reikia stebėti.
- Nepamirškite paminėti stipriųjų pusių.
Būkite atlaidus
Jūs žinote, kad visi daro klaidų. Kai šeimos nariai ar draugai sutrinka, išklausykite jų atsiprašymą ir atleiskite. Negalima pakartoti kažko iš praeities. Tai nereiškia, kad jūs turite apsiversti ir būti skriaudžiami, bet tai reiškia, kad jums reikia suteikti jiems abejonių. Štai keletas būdų, kuriais galite tapti atlaidesni:
- Aptarkite šį klausimą ir susitarkite.
- Nenutraukite problemos.
- Venkite visko, kas gali sugrąžinti atleidimą reikalaujančią problemą.
- Būkite filosofiškas ir nelaikykite klausimo asmeniškai.
