Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Rinkoje yra daug kovos su nuovargiu kilimėlių, kai kurie iš jų yra skirti naudoti pramonėje, kur darbuotojai kelias valandas stovi toje pačioje darbo vietoje, o kiti turi lengvesnį pobūdį, skirtą lengviems darbams namų aplinkoje.
Tačiau daugelis kepdami, gamindami maistą ar skanaudami praleidžia begales valandų namų virtuvėje, garaže ar dirbtuvėse. Tai gali sukelti tą patį nepagrįstą stresą jūsų kojoms ir kūnui, kaip ir pramonės darbuotojui. Jei turite labai kieto paviršiaus grindis, pavyzdžiui, keramines plyteles, net ir vienos valandos stovėjimas gali varginti.
Sprendimas yra tinkamai pritaikytas ir gerai suprojektuotas kilimėlis nuo nuovargio, kuris gali sumažinti pėdų stresą ir susijusias nugaros bei kelio problemas. Tačiau turint tiek daug pasirinkimų rinkoje, gali būti sunku rasti tinkamą jūsų konkretiems poreikiams. Šie patarimai padės geriau įsigyti nuovargį mažinantį kilimėlį.
Ar jums reikia kovos su nuovargiu kilimėlio?
Pripažinkime tai; visada malonu užlipti ant minkšto ir patogaus kilimėlio pakilus nuo lovos arba stovint prie vonios kriauklės. Nors minkštumas ir lengvas amortizavimas gali atrodyti patogus, tačiau jų gali nepakakti streso ir pėdų nuovargio rizikai sumažinti, kai reikia stovėti toje pačioje vietoje valandą ar ilgiau. Ši amortizacija yra ribota atsižvelgiant į amortizuojančias ir stresą mažinančias savybes. Kai jums reikia daugiau nei minkštos amortizacijos, atėjo laikas ant nuovargio kilimėlio. Kiekvienas, kurį kankina pėdos, kelio ar nugaros skausmai, turėtų apsvarstyti tam tikros rūšies anti-nuovargį, kad sumažintų kūnui tenkantį stresą, kurį sukelia bet koks ilgas stovėjimas prie virtuvės stalelio, vonios kriauklės ar darbo stalo.
Paprastam kulinarui ar namų virėjui gali būti naudinga kovos su nuovargiu kilimėlis, kad būtų išvengta kojų streso problemų. Tiems, kurie valandų valandas praleidžia stovėdami, pavyzdžiui, automobilių ar mėgėjų mėgėjai, užsiėmę virėjai, namuose dirbantys viešojo maitinimo įstaigų ar profesionalių virėjų atstovai, labai svarbu, kad kilimas būtų nuovargis.
Įprasti grindų kilimėliai ir prieš nuovargį pakeliami kilimėliai
Kai tereikia šiek tiek amortizuoti, kiliminiai kilimėliai yra bene ekonomiškiausi ir gali pakakti lengviems darbams, jei jie turi guminį pagrindą saugumui. Tačiau įsitikinkite, kad jie yra plaunami ir atlaikys daugybę plovimų. Taip pat yra daugybė gumos ar putplasčio vinilais dengtų kilimėlių, skirtų naudoti namuose, tačiau jie gali neturėti nuovargio savybių ir tiesiog suteikti lengvą amortizaciją. Techninės įrangos parduotuvėse dirbtuvėms ar žaidimų aikštelėms parduodami guminiai blokuojantys kilimėliai, atsižvelgiant į naudojimą, taip pat gali būti labai praktiški ir ekonomiški lengviems darbams.
Ką apie gelinius kilimėlius?
Jie tikrai verta apsvarstyti dėl lengvų darbų. Daugelis žmonių mėgsta savo geliu užpildytus batų vidpadžius, todėl šią koncepciją tikrai galima išplėsti iki virtuvės. Tai tikrai skonio ir jūsų jausmo klausimas. Gelio pripildyti nuo nuovargio kilimėliai paprastai būna daug brangesni ir tai gali būti suvaržymas. Kadangi virtuvės kilimėliai gali jaustis puikiai vienam, o ne kitam, nepamirškite, kad norint rasti sau tinkamiausią gali prireikti bandymų ir klaidų. Apsaugos nuo nuovargio kilimėliai paprastai pasižymi tam tikra stresą malšinančia savybe, tačiau ne visi yra vienodi pagal medžiagas, savybes ir naudą. Kai kurie yra laikomi lengvaisiais, o kiti turi pramoninio lygio savybių, dėl kurių jie geriau tinka naudoti sunkiems darbams. Tiems, kurie praleidžia valandas virtuvėje ar namų parduotuvėje, jums reikia tokio nuovargio kilimėlio.
Pramoninio lygio kovos su nuovargiu kilimėlis turėtų būti bent 3/8 colio storio ir sukonstruotas su ypatingomis savybėmis, kad sumažintų pėdų stresą. Toliau pateikiama daugiau informacijos apie tankį. Ieškokite viršutinio modelio, kurį būtų lengva nuvalyti ir kurio dydis būtų tinkamas jūsų vietovei. Nors sunkus kovos su nuovargiu kilimėlis gali būti ne toks gražus kaip kai kurie virtuvės kilimėliai, atminkite, kad svarbu kokybė, ir tai yra nedidelis kompromisas, kai reikia palengvinti pėdų skausmą. Juodą yra lengviausia rasti; spalvos yra ribotesnės. Būkite pasirengę mokėti už šį kilimėlio laipsnį; jie paprastai brangesni.
Sanitarijos ir saugos klausimai
Nepaisant to, ar pasirenkate kilimėlį paprasčiausiai pagal lengvą amortizaciją, ar sunkų naudojimą, jei kilimėlis skirtas jūsų virtuvei ar vonios kambariui, dėl sanitarinių priežasčių jis turi būti plaunamas. Virtuvės kilimėliuose gali būti maisto bakterijų, o vonios kilimėliai yra linkę į mikrobus, todėl juos reikia reguliariai valyti.
Kovos su nuovargiu kilimėlis su tinkleliu arba labai akmenuotu paviršiumi puikiai tinka pramoniniam naudojimui, kai jį galima atsukti, tačiau virtuvėje gali būti sunku išlaikyti švarą. Kai viršutinis kilimėlio sluoksnis sutrūkinėja ar nusilupa, valymas tampa neveiksmingas, todėl kilimėlį reikia pakeisti. Perskaitykite informaciją apie produktą ir dėl sveikatos priežasčių įsitikinkite, kad galite jį nuplauti ar išvalyti.
Norėdami išvengti užkliuvimo pavojaus, rinkitės kilimėlį siaurėjančiais kraštais, kurie netrukdo pereiti nuo grindų prie kilimėlio. Balansavimas ant minkšto putplasčio kilimėlio taip pat gali kelti pavojų tiems, kurie turi stabilumo problemų, pavyzdžiui, senjorams.
Kovos su nuovargiu storis, tankis ir elementai
Tankus guminis kilimėlis mažiau vargina nei minkštas kilimėlis ir suteiks geresnę atramą. Tačiau reikia daugiau atsižvelgti į tankį, o gerai suprojektuotas kovos su nuovargiu kilimėlis bus sukurtas remiantis pagrindiniais elementais, kurie, kaip žinoma, palengvina pėdų nuovargį. Pritaikius putplasčio dangą vinilinį dangtelį, galima jaukiai jaustis, tačiau kai norite sumažinti pėdų nuovargį, to tiesiog nepakanka.
Pernelyg minkštas putplasčio kilimėlis gali atrodyti ir jaustis iš pirmo žingsnio, tačiau jūs nuolat balansuosite ant kilimėlio, panašiai kaip vaikščiodami smėliu. Tai gali būti labai varginantis ilgainiui. Šis balansavimo veiksmas taip pat netinkamai perkelia svorį, ir tai gali sukelti sveikatos sutrikimų. Virėjams, kurie keletą valandų praleidžia gamindami ar kepdami, šis tipas yra per lengvas, kad užtikrintų gerą amortizaciją.
Geriausiai tinka kilimėliai, kurių storis yra bent 3/8 colio, 1/2 colio arba arčiau 1 colio, bet ne per aukšti, kad sukeltų užkliuvimo pavojų. Geriausi kilimėliai taip pat turės siaurėjantį kraštą, kad būtų išvengta suklupimo pavojų, ir kuo platesnis, tuo siauresnis. Pasak „SmartCells U.S.A.“, jų „SmartCells kovos su nuovargiu technologija yra pagrįsta pagrįstais, laiko patikrintais tyrimais, o ne emociniais rinkos patikrintais madingais žodžiais“.
Esmė: jei jau patyrėte pėdos, kelio ar nugaros skausmus ir kelias valandas stovite, lengvas kilimėlis tikriausiai bus nepakankamas. Eikite į pramoninio lygio kilimėlį su pagrindinėmis funkcijomis, kad sumažintumėte pėdų įtempimą, pavyzdžiui, „SmartCells“ kilimėlį.
Kilimėlio dydžio svarstymai
Pramoniniam naudojimui kvadratinis kilimėlis ar ilgas bėgikas gali būti puikus, tačiau norint naudoti priešpriešinį, ieškokite stačiakampio kilimėlio, kurio ilgis ne mažesnis kaip 2 'x 3', arba, jei turite ilgą skaitiklį, būtų tinkamas 6 '- 8' ilgesnis kilimėlis. idealu. Blogiausia yra nuolat užlipti ant kilimėlio ir nulipti jį dirbant virtuvėje, todėl dydį rinkitės atsargiai. Taip pat turėtumėte vengti kilimėlio padėties ten, kur greičiausiai stovėsite viena koja ir viena koja nuo jo, o tai sukeltų laikysenos problemų. Išmatuokite skaitiklio plotą, kuriame greičiausiai praleisite daugiausiai laiko, ir apsipirkdami atsineškite šiuos matavimus.
Pramoniniam naudojimui kvadratinis kilimėlis ar ilgas bėgikas gali būti puikus, tačiau norint naudoti priešpriešinį, ieškokite stačiakampio kilimėlio, kurio ilgis ne mažesnis kaip 2 'x 3', arba, jei turite ilgą skaitiklį, būtų tinkamas 6 '- 8' ilgesnis kilimėlis. idealu. Blogiausia yra nuolat užlipti ant kilimėlio ir nulipti jį dirbant virtuvėje, todėl dydį rinkitės atsargiai. Taip pat turėtumėte vengti kilimėlio padėties ten, kur greičiausiai stovėsite viena koja ir viena koja nuo jo, o tai sukeltų laikysenos problemų. Išmatuokite skaitiklio plotą, kuriame greičiausiai praleisite daugiausiai laiko, ir apsipirkdami atsineškite šiuos matavimus.
Kur rasti kovos su nuovargiu kilimėlius
Jei norite apsipirkti internetu, rasite daug įvairių kilimėlių tipų ir kainų. Asmeniniams apsipirkimams daugelyje prekių parduotuvių galima rasti kiliminių dangų ir putplasčiu vinilu dengtų kilimėlių. Blokuojami guminiai kilimėliai parduodami pakuotėse arba po 4 arba 6 aparatūros ar didelėse prekių parduotuvėse.
Straipsnio šaltiniai„design-jornal.com“ naudoja tik aukštos kokybės šaltinius, įskaitant recenzuojamus tyrimus, kad paremtų mūsų straipsnių faktus. Perskaitykite redakcijos procesą, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip tikriname faktus ir užtikriname, kad jų turinys būtų tikslus, patikimas ir patikimas.-
Greitis, Gosia ir kt. Amortizuojančių medžiagų poveikis raumenų ir kaulų sistemos diskomfortui ir nuovargiui ilgai stovint darbe: sisteminga apžvalga. Taikomoji ergonomika, t. 70, 2018, p. 300-314., Doi: 10.1016 / j.apergo.2018.02.021
